SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
06.00 - 07.00 Musculação06.00 - 22.00

Pilates07.00 - 08.00
Daniel


Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano


Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos


Localizada08.00 - 09.00
Robério


Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre


Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago


Treinamento Funcional10.00 - 10.45
Ramon Lino


Pilates10.00 - 11.00
Aline Arreguy


Localizada16.00 - 17.00
Nathalia


Pilates16.00 - 17.00
Aline Teodoro


Zumba17.00 - 18.00
Karioca


Pilates17.00 - 18.00
Aline Teodoro


Pilates18.00 - 19.00
Aline Teodoro


Kid’s Class18.15 - 19.00
Sandra Justi


Step19.00 - 20.00
Robério


Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro


Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano


Yoga20.00 - 21.00
André


Pilates20.00 - 21.00
Robério


Ciclismo Indoor20.00 - 21.00
Juliano
Musculação06.00 - 22.00

Step07.00 - 08.00
Robério


Pilates07.00 - 08.00
Daniel


Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Eduardo


Alongamento08.00 - 08.50
Nathalia


Equilibridade08.00 - 09.00
Robério


Jump08.50 - 09.15
Nathalia


Pilates09.00 - 10.00
Robério


Zumba09.15 - 10.00
Karioca


Pilates10.00 - 11.00
Robério


Kid’s Class10.15 - 11.00
Karioca


Treinamento Funcional16.30 - 17.15
Sandra Justi


Teen Class (Funcional)17.15 - 18.00
Sandra Justi


Yoga18.00 - 19.00
Renata


Pilates18.00 - 19.00
Robério


Zumba19.00 - 19.45
Karioca


Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro


Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Eduardo


Localizada19.45 - 20.30
Karioca


Pilates20.00 - 21.00
Aline Teodoro


Treinamento Funcional20.30 - 21.15
Ramon Lino
Musculação06.00 - 22.00

Ginástica Holística07.00 - 08.00
André


Pilates07.00 - 08.00
Daniel


Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano


Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos


Localizada08.00 - 09.00
Robério


Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre


Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago


Treinamento Funcional10.00 - 10.45
Ramon Lino


Pilates10.00 - 11.00
Aline Arreguy


Localizada16.00 - 17.00
Nathalia


Pilates16.00 - 17.00
Aline Teodoro


Zumba17.00 - 18.00
Karioca


Pilates17.00 - 18.00
Aline Teodoro


Pilates18.00 - 19.00
Aline Teodoro


Kid’s Class18.15 - 19.00
Sandra Justi


Step19.00 - 20.00
Robério


Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro


Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano


Yoga20.00 - 21.00
André


Pilates20.00 - 21.00
Robério


Ciclismo Indoor20.00 - 21.00
Juliano
Musculação06.00 - 22.00

Step07.00 - 08.00
Robério


Pilates07.00 - 08.00
Daniel


Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Eduardo


Alongamento08.00 - 08.50
Nathalia


Equilibridade08.00 - 09.00
Robério


Jump08.50 - 09.15
Nathalia


Pilates09.00 - 10.00
Robério


Zumba09.15 - 10.00
Karioca


Pilates10.00 - 11.00
Robério


Kid’s Class10.15 - 11.00
Karioca


Treinamento Funcional16.30 - 17.15
Sandra Justi


Teen Class (Funcional)17.15 - 18.00
Sandra Justi


Yoga18.00 - 19.00
Renata


Pilates18.00 - 19.00
Robério


Ritmos19.00 - 20.00
Karioca


Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro


Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Thiago


Localizada19.45 - 20.30
Karioca


Pilates20.00 - 21.00
Aline Teodoro


Treinamento Funcional20.30 - 21.15
Ramon Lino
Musculação06.00 - 22.00

Ginástica Holística07.00 - 08.00
André


Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano


Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos


Localizada08.00 - 09.00
Robério


Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre


Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago


Treinamento Funcional16.00 - 17.00
Nathalia


Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00 Musculação08.00 - 13.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sábado

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
17.00 - 18.00 Teen Class (Funcional)17.15 - 18.00
Sandra Justi
Teen Class (Funcional)17.15 - 18.00
Sandra Justi

Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
10.00 - 11.00 Treinamento Funcional10.00 - 10.45
Ramon Lino
Treinamento Funcional10.00 - 10.45
Ramon Lino
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Treinamento Funcional16.30 - 17.15
Sandra Justi
Treinamento Funcional16.30 - 17.15
Sandra Justi
Treinamento Funcional16.00 - 17.00
Nathalia
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Treinamento Funcional20.30 - 21.15
Ramon Lino
Treinamento Funcional20.30 - 21.15
Ramon Lino
21.00 - 22.00

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
18.00 - 19.00 Yoga18.00 - 19.00
Renata
Yoga18.00 - 19.00
Renata
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00 Yoga20.00 - 21.00
André
Yoga20.00 - 21.00
André

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano
Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Eduardo
Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano
Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Eduardo
Ciclismo Indoor07.00 - 08.00
Juliano
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00 Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago
Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago
Ciclismo Indoor09.00 - 10.00
Thiago
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano
Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Eduardo
Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano
Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Thiago
Ciclismo Indoor19.00 - 20.00
Juliano
20.00 - 21.00 Ciclismo Indoor20.00 - 21.00
Juliano
Ciclismo Indoor20.00 - 21.00
Juliano

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
06.00 - 07.00 Musculação06.00 - 22.00Musculação06.00 - 22.00Musculação06.00 - 22.00Musculação06.00 - 22.00Musculação06.00 - 22.00
07.00 - 08.00
08.00 - 09.00 Musculação08.00 - 13.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Sábado

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
08.00 - 09.00 Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos
Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos
Viver Bem08.00 - 09.00
Patricia Campos

Segunda

Quarta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
09.00 - 10.00 Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre
Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre
Ritmos09.00 - 10.00
Alexandre
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Ritmos19.00 - 20.00
Karioca

Segunda

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
09.00 - 10.00 Zumba09.15 - 10.00
Karioca
Zumba09.15 - 10.00
Karioca
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00 Zumba17.00 - 18.00
Karioca
Zumba17.00 - 18.00
Karioca
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Zumba19.00 - 19.45
Karioca

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Step07.00 - 08.00
Robério
Step07.00 - 08.00
Robério
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Step19.00 - 20.00
Robério
Step19.00 - 20.00
Robério

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
08.00 - 09.00 Localizada08.00 - 09.00
Robério
Localizada08.00 - 09.00
Robério
Localizada08.00 - 09.00
Robério
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Localizada16.00 - 17.00
Nathalia
Localizada16.00 - 17.00
Nathalia
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00 Localizada19.45 - 20.30
Karioca
Localizada19.45 - 20.30
Karioca
20.00 - 21.00

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Ginástica Holística07.00 - 08.00
André
Ginástica Holística07.00 - 08.00
André

Quarta

Sexta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
10.00 - 11.00 Kid’s Class10.15 - 11.00
Karioca
Kid’s Class10.15 - 11.00
Karioca
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00 Kid’s Class18.15 - 19.00
Sandra Justi
Kid’s Class18.15 - 19.00
Sandra Justi

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
08.00 - 09.00 Equilibridade08.00 - 09.00
Robério
Equilibridade08.00 - 09.00
Robério

Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
07.00 - 08.00 Pilates07.00 - 08.00
Daniel
Pilates07.00 - 08.00
Daniel
Pilates07.00 - 08.00
Daniel
Pilates07.00 - 08.00
Daniel
08.00 - 09.00
09.00 - 10.00 Pilates09.00 - 10.00
Robério
Pilates09.00 - 10.00
Robério
10.00 - 11.00 Pilates10.00 - 11.00
Aline Arreguy
Pilates10.00 - 11.00
Robério
Pilates10.00 - 11.00
Aline Arreguy
Pilates10.00 - 11.00
Robério
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Pilates16.00 - 17.00
Aline Teodoro
Pilates16.00 - 17.00
Aline Teodoro
17.00 - 18.00 Pilates17.00 - 18.00
Aline Teodoro
Pilates17.00 - 18.00
Aline Teodoro
18.00 - 19.00 Pilates18.00 - 19.00
Aline Teodoro
Pilates18.00 - 19.00
Robério
Pilates18.00 - 19.00
Aline Teodoro
Pilates18.00 - 19.00
Robério
19.00 - 20.00 Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro
Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro
Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro
Pilates19.00 - 20.00
Aline Teodoro
20.00 - 21.00 Pilates20.00 - 21.00
Robério
Pilates20.00 - 21.00
Aline Teodoro
Pilates20.00 - 21.00
Robério
Pilates20.00 - 21.00
Aline Teodoro

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
08.00 - 09.00 Alongamento08.00 - 08.50
Nathalia
Alongamento08.00 - 08.50
Nathalia

Terça

Quinta

SEGUNDA TERçA QUARTA QUINTA SEXTA SáBADO DOMINGO
08.00 - 09.00 Jump08.50 - 09.15
Nathalia
Jump08.50 - 09.15
Nathalia
09.00 - 10.00

Terça

Quinta