• Musculação!

    Musculação!

    Fiquem tranquilas queridas alunas, treinar pesado não vai te deixar masculinizada. ‍♀ Aquelas mulheres extremamente fortes e que muitas de vocês acham assustador, não chegaram àquele nível da noite para o dia. Foram anos de treinamento e algumas, veja bem, algumas ainda fazem o uso de hormônios sintéticos. Então deixem esse mito de lado e vamos

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